心靈智慧是無法用言語來描述的，心中的感受更是難以表達。在這一次課程中，我學會了什么是真誠，目光的交流讓我體驗了心靈的撞擊，在這里沒有邪惡，沒有雜念，這一切都是那么的純真。

 心靈智慧，的確這是一門多么有智慧的學科，它涵蓋這生活中的瑣事、點點滴滴的小事在這里都可以得到。

 課程的一開始我總是覺得那么的枯燥與乏味，它應該還是像以前培訓的前一兩天會給我們起到了激勵的作用，然后隨著生活節(jié)奏慢慢的被磨滅，我又回到了原點上。教練的長篇大論，會像以前那樣被拋在腦后。或許我們中間只扮演著一個聆聽者，沒有感同身受的體會，不會明白其中的真諦，只能通過字面表示去理解。慢慢的教練帶動起我們的氣氛，每一條真理都得到它的解釋，每一個例子都源自于生活，它們是前輩們走過的路，是一個得以驗證的事實。人生其實很簡單，同時也很復雜，看作為主角的你如何去經(jīng)歷······

 贊美，但教練說起這一個詞匯的時候，我就在反思，是?。∪绾问琴澝?，或許我沒有贊美過我身邊的人，我在搜索我的記憶，尋找我的贊美。漫長的回憶，簡單的搜索我根本沒有找到答案，或許是我不知道什么是贊美。掌心相對，目光交流，組織心中的語言是表達，告訴對方他在你心目中最完美的形象。當我站在中間享受身邊同事的贊美的那一刻，掌心是接觸，目光的交流，我深深的感受到了真誠的贊美。感動，心中的第一感受我。雖然它們都簡單的幾句話，但是這里只有真誠。很多難以出口的言語都在這里表達了出來，講出了心中最真誠的贊美。

 訴說與聆聽，它講訴著我們生活的故事，聆聽的是我們的心聲。許多的痛苦回憶，許多的塵封的記憶，許多不愿提起的過去。在這里我們都用一種正確的形式去面對，再一次講訴它們的時候我們不像曾經(jīng)那樣的痛苦，講訴出來的那時我覺得這一切都得以釋懷了、心中得到了一個解脫。也許是我們長大了，看待事物的觀點變了，心里的承受能力也不一樣了。但是我覺得還是心靈的智慧在唆使著我們去面對這一切，講訴我們生命中不愿講起的故事。心靈的智慧，原來你是那么美妙。

在成長的道路上，有你的相伴我們或許我不會再迷茫。

迷茫是我們人生面對的一道屏障，他總是會悄悄的進入我們的心扉，總是那么的不聲不響，總是讓我們不知如何面對。一個簡單的圖形，它叫人生幸福平衡輪。它講訴著我們生命中的八大重要元素：親情、友情、愛情、事業(yè)、財富、學習、健康、享受。從這些元素中反應我們的生活，從這簡單的圖形找到了我們的方向。有了它的幫助，迷茫變得不像以前那么可怕，它變得弱小了，不足以讓我們再對它產(chǎn)生恐懼了。

 全身心的放松，全身心的體驗，這一課程雖然很漫長，但是我們從中學會到了很多，體驗到很多不同的感受。一次經(jīng)歷，一次成長。課程的學習心中的感受，都會在我們的心中留下記憶。敞開我們的心扉，用我們的微笑去面對我們今后的人生，相信我們的生活都將會變得美好。

                                                                       李科